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Weekend del Benessere - Settembre 2018

Weekend del Benessere - Settembre 2018

Dal 28/09/2018 al 30/09/2018
da 390 euro

In collaborazione con gli amici di Malaika, abbiamo organizzato un weekend durante il quale si farà un attento lavoro su se stessi, per rilassare e potenziare il corpo, calmare e rinforzare la mante e far emergere la propria voce interiore.

Programma del weekend


1° giorno 

08:30 - Ritrovo per partenza verso San Lorenzo in Banale (con mezzi propri)
12:00 ca. - Arrivo degli ospiti e sistemazione nelle camere 

12:30 - Pranzo
14:30 / 15:30 - Camminata
16:00 - Spuntino
16:30 / 17:30 - 
Conferenza/Introduzione "La via dell'equilibrio: cos'è e come raggiungerlo" 
relatore: Jhonny Mariotto 
In concomitanza vi sarà un trattamento di riequilibrio
17:30 / 19:00 - Esperienziale: lavoro sul corpo e sulla mente
(QiGong - pratiche di consapevolezza - meditazione)
20:00 - Cena
21:30 - Massaggio sonoro con le campane tibetane e voce 

2° giorno

08:00 - QiGong del mattino
08:30 - Colazione
09:30 - Partenza per camminata (2 ore circa)
13:30 - Pranzo
14:30 / 15:30 - Tempo libero
16:00 - Spuntino
16:30 / 17:30 - Il potere del respiro: per espellere le tossine fisiche ed emozionali, rilasciare lo stress, rigenerare l'organismo, ritrovare la serenità ed il benessere psico.fisico.
In concomitanza vi sarà un trattamento di riequilibrio energetico
19:00 - Cena
21:00 / 23:00 - Meditazione notturna: coltivare l'arte della presenza (portare tappetino e possibilmente cuscino per meditazione)

3° giorno 

8:00 - QiGong del mattino
8:30 - Colazione
9:30 / 12:00 - Esperienza immersi nel bosco: "Al centro di te stesso": per riconnetterti con la tua saggezza interiore e con il tuo intuito, trovare la tua guida interiore e diventare un canale per le risposte della tua vita. Si alternano momenti di ascolto, meditazione e condivisione con Jhonny Mariotto (portare tappetino)
13:00 - Pranzo
14:30 - Camminata
16:30 - Rientro 

Staff

Luigi Maccorin: coordinatore delle attività e dei partecipanti 
Elisa Bortolotto: informazioni e prenotazione evento 
Laura Bonfante e Giulia Concheri: riflessologia plantare, massaggio olistico, massaggio drenante/disintossicante 
Viviana Pane: operatrice di massaggio sonoro con le campane tibetane 
Jhonny Mariotto: formatore motivazionale e ricercatore indipendente 
Alberto Bosetti: Guida delle camminate (proprietario del Garnì) 

Info

Obbligatoria la prenotazione 

Euro 390,00 

Iscrizione con versamento acconto di euro 170,00. Saldo entro il 10 Settembre.
Ogni stanza è camera doppia con letti singoli. 
 
Obbligo di tesseramento per la partecipazione. 






 
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